山形市で美容師をやってます。艶髪師のzenです！

当店はトータルビューティーケアをご提案させて頂いております！

ヘアーのみならず様々な美に対してサポートを心がけております。

是非、貴方のお悩みをお聞かせください^_^

辛い食べ物を食べた後の頭皮ケア

１２月なると、忘年会や外での外食も増え。

寒い日には、辛い鍋を食べると体があったまります。

あったまると代謝が上がり汗をかきますね。

その時に、注意なのが、汗のケアです。

汗は水分の他、塩分やカリウムなどのミネラル、尿素などが含まれてます。

その為、汗をかいてそのままにしていると。

菌が繁殖しやすく、
地肌もお肌も、過敏になりやすいです。

(お肌は肌荒れの原因もなります。)

もしかしたら、その後にカラーをする際に。

敏感に感じやすくなるかもしれません。

(乾燥しやすくなる為かと自己判断)

辛いものを食べると発汗作用で体にも良いと。

言われますが、汗をかいた後は。

しっかりハンカチやティッシュで地肌や肌も。
拭いてください。

汗をかいたらその日にケア

その日は、ちゃんと、シャンプーをして。
地肌を清潔に保つことも大事なポイントです！

ポイント👈
熱いシャワーだと、カラーの色落ちしやすいので。
できれば、41度くらいに！

まとめ・・・

辛い物を食べると、髪にいいと言われますが。

あまり、食べすぎも良くなく。

発汗することは、デトックス効果で良いとしても。

その後の、汗の始末はちゃんとしていただきけると良いかとおもいます。

より、髪を清潔に保つ効果も高めると思います。

辛いものは体には良いですがね、あまり食べ過ぎには注意しましょう。

なんでも、程々がよいです。お酒もですね。

是非、こんな感じもご参考にしてください。

では、また、明日。