山形市で美容師をやってます。艶髪師のzenです！

当店はトータルビューティーケアをご提案させて頂いております！

ヘアーのみならず様々な美に対してサポートを心がけております。

是非、貴方のお悩みをお聞かせください^_^

育毛効果に効くらしい卵の食べ方

日本人の食卓には？

必ずあるんじゃないでしょうか？

朝が忙しい方は、卵かけご飯でささっと食べて。

出かけると思います。

（´-`）.｡oOパン食の皆様は目玉焼きか茹で卵かな？

しかし・・・

その食べ方はちょっと待ったーー！

実は卵は育毛効果があるのが、黄身。

白身は育毛を妨げてしまうようです。

黄身と白身を混ぜれば混ぜるほど卵の栄養素が。

なくなってしまいます。汗

その為、卵の食べ方は🥚

生卵で食べるべからず🙏

（´-`）.｡oOかなりショック🤯

ちなみに・・・

目玉焼きや茹で卵は、加熱しているので。

効果はあるようです！

ちょっとした事で、こんなにも差があるなんて汗

日々、食べている物をちょっと調べてみると。

髪がハリコシ・艶が出たりするかもですね^_^

是非、いつも食べている物をより知るきっかけに！

こんな小ネタも。

日々の活力としてご参考にしてください。

では、ただまた、明日。